暖かくなり春の兆しが見えてきたなぁと思いましたが、今日はまた真冬に逆戻りしてしまいましたね。

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暖かくなり春の兆しが見えてきたなぁと思いましたが、今日はまた真冬に逆戻りしてしまいましたね。
インフルエザもまだまだ流行しているようです。
毎日の寒暖の差に体調を崩しやすくなりすので、充分な栄養をとり適度な運動をしてしっかり睡眠をとるようにして体調管理をしてくださいね。

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